龙泉有位107岁寿星 他的养生秘诀是野生灵芝汤

4月6日，央视四套《中华医药》播出“春季养生重在肝”专题，主要拍摄地点选在丽水龙泉仙仁村。这个小山村气候适宜，没有雾霾，山上有灵芝生长，山民采到野生灵芝后，习惯拿它来烧肉，泡酒，泡茶。

电视里还出现了一位“范医生”，向观众介绍野生灵芝的作用，野生灵芝的传说，解释村民用野生灵芝养生的好处。这位“范医生”，就是大名鼎鼎的原浙江中医药大学校长、国家级名中医范永升教授。

107岁的老寿星

平时喝野生灵芝汤养生

央视四套“春季养生重在肝”为什么选择龙泉县仙仁村拍野生灵芝呢？

因为，春季养肝，野生灵芝是上品。

电视画面里，仙仁村的老人围坐在一起喝药茶，中间放一个酒瓶，里面泡着的就是山上采来的野生灵芝。其中一位老寿星，今年107岁了，他70多岁的儿子，在电视镜头面前切野生灵芝，给老爸泡酒。这位老寿星，平时的保健品就是野生灵芝酒。

镜头面前，范医生说，“药王”孙思邈，36岁的时候开始服用野生灵芝，活到102岁。灵芝的来历，也与这位“药王”有关。传说有一位叫灵芝的女孩，靠采集野生蘑菇为生，有一次，她采到三朵异样的蘑菇，这个时候，来了一位焦急的顾客，他的父亲得了浮肿病，生命垂危，见野生蘑菇没有了，就剩下这三朵异样的蘑菇，就买回去给父亲喝，结果，毛病居然就好了。范医生说，据他的推断，这位病人的浮肿病可能是肝性的，是肝硬化腹水一类的疾病，灵芝是可以服用的。

孙思邈得知“异样的蘑菇”可以治浮肿病，就去找这位叫灵芝的姑娘，并把“异样的蘑菇”命名为灵芝。

10多年前，萧山有位大企业家，因为抽烟多，早上起来咳嗽；晚上应酬多，酒喝得多，第二天头晕；结果时间一长，睡眠也不好了，白天没有力气。他爱人就到胡庆余堂买冬虫夏草，反正就是捡贵的补药买。胡庆余堂老药工了解情况后，就推荐她买些野生灵芝回去，告诉她回家后怎么煎。结果呢，一个月后，企业家的爱人欢天喜地地到胡庆余堂来，把胡庆余堂野生灵芝柜台里面最大的几个灵芝全部买了回去，一个给叔叔，一个给伯伯，一个留个自己爱人。为啥啊？他的爱人吃了野生灵芝，第一个礼拜，早上起来咳嗽的时候，原来咳出来的痰是黄的浓的，慢慢就变稀了变白了，变得一下就咳出来了，再过了半个月，早上起来不咳了，这个可是10多年来没有过的事情啊！而且呢，晚上睡得着了！脸色红润了，白天呼吸轻松了，好像换了一个人一样，他开心得不得了。以前买一次冬虫夏草，少说也得20万元吧？野生灵芝比起冬虫夏草来，那就太便宜啦！所以，后来他的爱人只要胡庆余堂有大灵芝到，就去买，要么自己吃，要么送人。啊呀，那么大的野生灵芝送人，稀罕啊，人家别提有多高兴了，根本舍不得吃，放在客厅里供人参观。

肝硬化腹水

可以尝试野生灵芝

传说灵芝可以治疗“浮肿病”，那么，灵芝到底能不能治肝硬化腹水？这个没有做过临床对照。但服用灵芝后，辅助肝硬化病人康复的个例还是有的。

方回春堂的老药工说，20多年前，嵊州长乐地区某山村，有一位中年男子得肝硬化腹水，肚子胀得非常大，到医院吃了半年药没有起色。看看自己来日不多，就叫木匠给自己打了口棺材。那天下午，他的亲戚特地带来一颗刚刚从山上采到的灵芝，有斗笠那么大。半个月后，灵芝喝完了，奇迹发生了！肚子慢慢瘪下去了！

种德堂的老药工说，野生灵芝的品种很多，龙泉仙仁村山上的野生灵芝，是有柄赤芝，有柄赤芝不可能长“斗笠”那么大，浙江地区，斗笠那么大的灵芝，一般来说是树舌，长在大树树干上，像树木的舌头一样。

野生树舌，是我国重要的木腐菌之一，微苦、平，在我国和日本民间作为抗癌药物，具有广泛的药理活性，适合食道、肺、肝、鼻咽、胰腺等肿瘤、急慢性肝炎、早期肝硬化、神经衰弱等人群服用。

种德堂的老药工说，赤芝里面的无柄赤芝，生长在热带雨林地区的，个体也可以长得非常大，特大的，前几年采办到过一个，有18公斤重！

灵芝长在木头上，肝属木，各种肝病都可以辅助吃点灵芝。那么，肝病病人应该怎么吃灵芝？这个要听专家的意见。

野生灵芝

适合各类肝病患者服用

杭州治疗肝病名气很大的戴健行医生，每周会到萧山西门药店坐堂。他说，1990年，美国疾病控制预防中心对1988年中国上海以中医药为主治疗乙肝重叠甲肝，与1983～1988年美国本土以西药治疗同类疾病的死亡率进行统计对比，结果为O.05％：11.7％，也就是1：234，中国死1人，美国死234人！

中药治疗肝病，当然不是灵芝一种草药。但灵芝在辅助治疗肝病上的作用，是很肯定的。他讲了一个典型病例。家住杭州的某女士15岁时，父亲患乙肝去世，1985年，她阿姨查出乙肝不久去世，1993年，她舅舅患乙肝同年去世，接着，她的大姐、二姐、三姐和小弟，都在50岁之前查出乙肝后去世。她自己1996年确诊患有乙肝，2002年开始服用拉米夫丁，两年后病毒变异，2005年春天，该女士看到野生灵芝对肝病有明确的辅助治疗作用，半信半疑，她丈夫就到图书馆查阅中国药典，查出来灵芝确实是适合肝病患者服用的主要药材，相信了之后，到胡庆余堂购买野生灵芝。听老药工介绍，野生灵芝是多种灵芝的总称，几种野生灵芝配伍服用，效果更好。

在一般药物没有作用的时候，戴医生治疗肝炎病人就会求助野生灵芝。他说，乙肝病发作期的具体表现是肝功能异常，如：GPT增高、总胆红素增高等等指标超过正常值，肝脏B超表现为肝脏肿大光点反射增粗等，病毒指标HBV-DNA标准也明显增高，这时的中医治疗不外乎疏肝理脾、清热解毒、化湿和胃，再加一些活血的丹参、郁金等。

在清热解毒的药中，往往用一些现代医学证明能抑制乙肝病毒的药物，如田基黄、贯仲、叶下珠等，效果应该说是确切的。但很多医生在长期的临床中发现一些非重症肝炎，用中药1个月到3个月肝功能会恢复正常，但对乙肝病毒大小三阳几乎没有什么疗效，就是病毒活动指标HBV-DNA的下降也不明显，所以肝功能正常后需要再服药巩固3个月到半年，这样才不容易反复。这个时候，戴医生就用到野生灵芝了，辅助疗效明显提高，主要表现在两个方面：首先肝功能恢复比以前快多了；其二是病毒指标下降明显，一两个月后“大三阳”转为“小三阳”，HBV-DNA转阴的病例大幅增多。他做过比较，症状差不多的病人用同一张处方，一个用野生灵芝，一个不用，效果就是不同，用野生灵芝的病人恢复得快，且不易复发。

戴医生说，加服野生灵芝，“大小三阳”辅助转阴的概率是较高的。为啥呢？首先，野生灵芝对人体免疫功能有很重要的功效：一是能促进淋巴细胞的增殖；二是能增强巨噬细胞的吞噬力；三是能提高NK细胞的活性；四是能提高激活状态下巨噬细胞产生白细胞介素－1的能力；五是能促进脾细胞产生白细胞介素－2；六能促进巨噬细胞产生肿瘤坏死因子（TNF）。

这些作用就是野生灵芝能单向激发细胞免疫系统，消灭外来的病原体，包括乙肝病毒，同时不激发人体的体液免疫系统，因而不会导致免疫系统亢奋与病原体搏杀而损伤肝脏。这一点很重要，因为这里指的“大小三阳”病人，其肝功能是正常的，没有发生肝脏炎症的。这跟用胸腺肽、干扰素等激发免疫系统与病毒进行对抗是有大大不同的，因为后者要冒肝功能反跳的风险。其次，灵芝有解毒护肝的作用，本身就是保护肝脏的药物。特别如树舌灵芝、无柄赤芝等，是目前发现的很有效的压制乙肝病毒的中药，因此，“大小三阳”患者不妨试试野生灵芝。

中年养肝

老年健脾

中医看病，说起来千变万化，其实是有规律可循的。不然中医药大学里的学生怎么教呢？你说对不对？

一个中年人，一个老年人，得同样的病，中医治起来可能不同。总的来说，医生会给中年人疏肝理气，会给老年人益气健脾。

中年人得病，很多是情志病，就是长期心情不好引起的病，比方说胃癌、肝癌、肠癌、胆结石、睡眠不好、抑郁症等，都与坏情绪有关。所以，中医就会给病人疏肝理气，逍遥散，就是著名的疏肝理气方，如果这个时候加上一味野生灵芝，就更理想了。

但是马上要动手术的人，不能吃野生灵芝。为什么？野生灵芝是活血的。

年纪大了，脾胃功能越来越差，随着营养变差，各种老年病就会出现。这个时候，有经验的医生就会给病人健脾，这就是中医的高明之处。

一碗很浓的中药，喝下去需要脾胃来消化，会加重脾胃负担。你煎一碗野生灵芝水看看，它淡淡的，苦苦的，不是很浓的，这个吃下去，脾胃吸收起来就不困难。什么叫四两拨千斤？灵芝汤就是！